30代 女性 抜け毛予防シャンプー

30代女性の薄毛は抜け毛予防シャンプーで

 

男性だけじゃない薄毛の問題

 

今までは、薄毛は男性特有の悩みだと、思われてきました。
しかし、最近では、女性でも薄毛に悩まされている方が少なくありません。 特に、30代を超えた辺りから、髪の毛が薄くなっていく女性が増えています。

 

シャンプーの際に、意外にも多くの抜け毛を見つけて、驚かれている方もいます。
抜け毛は、季節やホルモンバランスの関係などによって増減します。
生理前や出産後も、普段より抜け毛が多くなります。

 

髪の毛が抜けることはショックですが、慌てて心配することはありません。
抜け毛が増えているのは、ヘアサイクルが早くなっている場合があります。
髪の毛が抜けた分だけ、新しい髪の毛が生えてくれば大丈夫です。

 

抜け毛予防シャンプーでは効果がない?

抜け毛が気になるからと、抜け毛予防シャンプーを使用される方もいます。
頭皮の状態が整っている状態であれば抜け毛予防シャンプーはその効果を発揮できるのです。
しかし、頭皮の地肌が透けるほど、薄毛が進行してしまっては、十分な効果は期待できません。
何もしないよりは、少し進行を遅らせることができる程度です。

 

シャンプーには、皮脂などで汚れた頭皮の環境を清潔に保つ効果があります。 ですが、残念ながら育毛や発毛を促進する効果という面では、力不足なのです。 進行した薄毛を改善するには、単に抜け毛を抑えるだけでは意味がありません。
ヘアサイクルを整え、きちんと育毛につなげていくことが重要になります。

 

そのためには、本格的な育毛剤の使用が必要です。

適切な薄毛ケア

薄毛の対策には、まず根本的な原因を確かめることから始めましょう。
無闇に育毛剤を使った場合でも、原因に適応したものでなければ、効果は得られません。
気になる方は、薄毛専門のクリニックを受診することが、オススメです。

 

女性の場合、ホルモンバランスの変化などが、薄毛につながってしまいます。
まずは、規則正しい生活習慣を心がけることが大事です。
きちんと栄養の整えられた食事と、質の良い睡眠を取ることがポイントになります。
基本の生活を見直した上で、育毛剤を使えば、より優れた効果が期待できるでしょう。